Importé des Pays-Bas et codifié en Écosse en 1754, c’est désormais à travers le monde qu’il est appris, adopté et joué. Notamment parce qu’en plus d’être un sport de précision, le golf est une activité favorable au bien-être. Découvrez donc les bonnes raisons pour lesquelles vous devriez vous mettre à ce sport dès maintenant.
Renouer avec la nature
Le rapport à la verdure est l’un des fondements cruciaux du golf. Ainsi, c’est dans la somptuosité du paysage, à travers l’étendue verdoyante que se construit le jeu. Donnant de fait à cette démarche sportive une allure contemplative, exploratrice, mais aussi méditative dans une moindre mesure. C’est dire que le golf c’est avant tout une alternative saine pour retourner à la source profonde de la création humaine.
Reconquérir son propre être
Bon pour la santé
Le golf sollicite chez vous une mise en condition sportive de qualité et un effort physique structuré puis soyeux. Un ensemble de prérequis qui est accentué par l’invitation à la marche durant le parcours du jeu, et aussi l’exigence subtile de souplesse et d’équilibre pour mieux frapper ou orienter la balle. En cela, il s’agit d’un sport dont l’impact sur la santé s’aperçoit sur le plan respiratoire, cardiovasculaire, musculaire, neurologique et plus encore. Ainsi, il permet de prévenir près d’une quarantaine de maladies et de rajeunir notre cerveau.